题目
更新时间:2024-05-04 19:22:14
求解答,词语顶峰收缩是什么意思?再说说顶峰收缩有什么含义?
答案

顶峰收缩的词语属性

拼音dǐng fēng shōu suō
拼音字母ding feng shou suo
拼音首字母dfss

顶峰收缩的百科含义

顶峰收缩是指在肌肉做功(肌肉向心收缩)到最紧张时,保持正确的姿势停顿1-23秒甚至更多,以获得高强度刺激,然后再放松肌肉的练习方法。